Babymassage
Wer in Deutschland an Massage denkt, denkt in erster Linie an Wellness, Spa, Erholung und die Seele baumeln lassen. Nur wenige wissen (dass gilt für Masseure und Patienten gleichermaßen) dass eine ganzheitliche Massage die unterschiedlichsten Beschwerden heilen und Schmerzen lindern kann.
Die Massage im Allgemeinen ist eine Uralte Form der Behandlung von Krankheiten durch das Auflegen von Händen auf den Körper. Dabei hat sich in den verschiedenen Kulturen der Welt im Laufe der Zeit, eine große Vielzahl an Systemen mit den unterschiedlichsten Techniken für diverse Anwendungsbereiche entwickelt. Von Muskel und Akupressur-Massage wie dem Shiatsu und der Thaimassage, über ausleitende und entschlackende Massagen wie der Ölmassage bis hin zur Energieheilung wie dem Reiki, existiert eine große Vielfalt.
Aber nicht nur der Behandlung von akuten oder chronischen Beschwerden sind die Massagen dienlich, sondern vor allem der Vorbeugung und dem Erhalt der Gesundheit in jedem Alter. Das ist in vielen Ländern schon seit Generationen bekannt und so wird z.B. in Thailand in Familientradition die Thaimassage als Babymassage schon für Babys und Sprösslinge im Kleinkindalter praktiziert.
Viele positive Wirkungen einer Babymassage auf das Befinden und die Entwicklung eines Kindes sind sogar schon wissenschaftlich nachgewiesen. So heißt es regelmäßige Babymassagen helfen bei Beschwerden von Gas, Koliken und Verstopfung, verbessern die Durchblutung, verbessern die Entwicklung des Nervensystems, stimulieren die neurologische Entwicklung, erhöhen die Aufmerksamkeit und das Bewusstsein, verbessern die motorische Entwicklung und Muskelkoordination, stärken das Immunsystem und die Stressabwehr und fördern die intensive Beziehung zwischen Mutter bzw. Vater und dem Kind.
Babymassage ab 4 Monaten
Geeignet für eine Babymassage sind Babys und Kinder in jedem Alter ab 4 Monaten und eine Massage kann zwischen 2 und 15 Minuten und im fortgeschrittenen Alter bis zu 40 Minuten dauern.
Förderlich ist vor allem die regelmäßige Anwendung, am besten täglich oder im festen Rhythmus zur gleichen Tageszeit.
Die Babymassage sollte mit dem Einverständnis Ihres Kindes erfolgen. Jede Mutter erkennt das an dem Gesichtsausdruck Ihres Kindes. Wichtig ist nichts zu erzwingen, selbst entspannt zu sein und für eine stressfreie und warme Umgebung zu sorgen.
Für die Massage benutzen Sie am besten eine gute Babylotion oder ein geruchsneutrales, pflanzliches Öl.
Achtung: Wenn Ihr Baby krank ist sollte Sie von der Massage absehen.
Im nächsten Beitrag kommt eine kurze Anleitung wie Sie ihr Kind selbst massieren können.
Wenn Sie sich selbst, als Eltern, mal gut massieren lassen wollen und zufällig in München oder im Umkreis wohnen schauen Sie bei der Thaimassage München vorbei, die kann ich empfehlen.
Es gibt sogar eine Gesellschaft für Baby- und Kindermassage e. V, mehr dazu in diesem Blog. In England kann man sogar Videos zu dem Thema bestellen.
25.November 2009 at 10:08 pm
[…] könnt ihr die Einführung zur Babymassage nochmal […]